Nutricionista clínica

Nutrição semterrorismo alimentar

Simplicidade e individualidade guiam o plano que eu construo a partir do seu exame, da sua rotina e do que você de fato consegue sustentar. Sem lista de proibidos, sem culpa pelo que já está no seu prato.

"Sou nutri, mas antes disso, sou humana." É assim que penso cada consulta.

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"Oii Vitória, estou progredindo muito bem e o corpo está se adaptando muito rápido à nova dieta!!"

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O consultório

Meu consultório é em São Luís, mas atendo o Brasil inteiro

Consultório de Vitória Colins em São Luís (MA)

Fico na Av. Coronel Colares Moreira, no Jardim Renascença, em São Luís. Mas atendo boa parte da rotina pela tela: pacientes de outros estados fazem avaliação comigo, recebem o plano e voltam pro ajuste do mesmo jeito, por vídeo.

Na nossa conversa entram o exame, a rotina, o treino, o sono, a ansiedade — geralmente pesam mais no resultado do que a lista de alimentos em si.

Fora do consultório

Recomendo treino porque eu também treino

Hipertrofia e emagrecimento pedem estratégia alimentar alinhada ao treino. É o tipo de ajuste que eu entendo melhor treinando.

Uso o mesmo olhar pra adequação alimentar em restrições específicas e pra saúde intestinal, quando o problema começa antes do prato chegar à mesa.

Pra quem não tá pronta pra consulta ainda

Comece sozinha, no seu ritmo

O e-book Reeducação Alimentar traz o passo a passo que eu uso com pacientes que preferem organizar a rotina primeiro, antes de marcar a primeira consulta.

E-book

Reeducação Alimentar

Passo a passo pra reorganizar a rotina alimentar sozinha, com orientações práticas de planejamento de refeições. Acesso imediato após a compra.

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O que dizem as pacientes

5,0 ★★★★★ 18 avaliações

"Faço acompanhamento com a Dra. Vitória Colins há um tempo, atendimento extremamente humanizado e individualizado, adequado para as características de cada paciente."

Brenda Thayane de Sousa Mendes · Google

"Gostei muito! Muito paciente, explica bem e tirou todas as minhas dúvidas!"

Lays Santos · Google

"Muito boa no que faz, adoro as dicas no instagram também!"

Ducadu Costa · Google · Local Guide

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@nutrivitoriacolins

Acompanhe meu dia a dia

Transformo sua alimentação com simplicidade e individualidade — adequação, saúde intestinal, emagrecimento e hipertrofia, direto no feed. Mostro bastidores do consultório, dicas rápidas e prova real de paciente, sem terrorismo nutricional.

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Antes de agendar

Perguntas frequentes

O atendimento online rende o mesmo que o presencial?

Sim. Muda o formato — por vídeo em vez de presencial. Faço a mesma avaliação, monto o mesmo plano e sigo com os retornos do jeito de sempre.

Preciso levar exame pra primeira consulta?

Se você tiver exame recente, ajuda bastante na minha avaliação inicial. Se não tiver, não é impeditivo pra começar — eu sigo com histórico e sintomas.

O e-book substitui a consulta?

Não — é um guia geral pra quem quer começar a organizar a rotina sozinho. Se você tem uma condição de saúde específica, o ideal é uma consulta individual comigo.

Quanto tempo até ver resultado?

Varia por objetivo e histórico. Na primeira consulta, já converso com você sobre um prazo realista pro seu caso.

Preciso de encaminhamento médico pra marcar com nutricionista?

Não. Nutricionista é porta de entrada — você pode marcar direto comigo, sem precisar de indicação de outro médico primeiro.

Qual a diferença entre nutricionista e nutrólogo?

Nutricionista é formado em Nutrição e cuida do plano alimentar no dia a dia — que é o meu caso. Nutrólogo é médico com especialização em nutrição, e costuma entrar quando há necessidade de diagnóstico clínico ou prescrição medicamentosa mais específica.

Como marco meu horário?

Direto pelo meu WhatsApp — é o canal mais rápido pra ver o que eu tenho disponível na semana.

Já foi atendida por mim?

Deixe sua avaliação no Google

Quem pesquisa "nutricionista em São Luís" decide muito pela opinião de quem já passou por aqui. Dois minutos seus podem ser o empurrão que faltava pra outra pessoa dar o primeiro passo.

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